FileCache がものすごくて、どんどん遅くなる私のMac。クルクル回るレインボーを見るたびにウンザリしていたわけです。
アプリも立ち上がらないし、メールもブラウジングも。。。(lll゚Д゚)ヒイィィィ!!

で、いろいろと調べてメモリを解放するアプリが必要と判断。
とりまMemory Clean をインストール。余力メモリ(こんな言い方しないか)が1GB切ったらリフレッ〜シュッ!これで作業サクサク。

風邪引いた。すぐに治るかと思ったけどなかなか頑固です。